6 Bahan Alami untuk Memutihkan Gigi, Apa Saja?

Siapa sih yang tidak ingin memiliki gigi putih bersih sehat dan kuat? Pasti semua orang ingin memilikinya, bukan? Gigi yang putih selain baik untuk kesehatan, juga dapat membuat penampilan Anda lebih menarik terutama ketika Anda tersenyum. Untuk mewujudkan impian tersebut ternyata tidaklah susah, ada beberapa cara memutihkan gigi termasuk menggunakan bahan-bahan alami. Lalu apa saja bahan alami yang dapat digunakan untuk memutihkan gigi? Penasaran bukan? Yuk, simak ulasan berikut ini.

1.Hidrogen peroksida dan baking soda

Cara pertama membuat gigi Anda tampak lebih putih adalah dengan menggunakan hidrogen peroksida dan baking soda sebagai pasta gigi. Campurkan 2 sendok teh hidrogen peroksida dengan 1 sendok teh baking soda. Kedua bahan alami ini memiliki sifat basa sehingga dapat mengurangi tingkat keasaman pada mulut serta dapat membersihkan gigi dari plak. Ketika Anda menggunakan bahan alami ini Anda tidak bisa menggunakan setiap hari karena bahan alami ini bersifat abrasif sehingga dapat mengikis enamel gigi.

2. Siwak

Sebelum ditemukannya sikat gigi seperti saat ini, siwak merupakan sikat gigi tradisional pada zaman dahulu. Siwak di klaim ampuh untuk membersihkan noda gigi yang membandel. Hal tersebut karena siwak memiliki kandungan natrium bikarbonat, natrium klorida, hingga kalsium oksida yang berfungsi sebagai pemutih gigi alami. Anda bisa menggosokkan batang siwak sebanyak 3 kali sehari untuk menjaga kesehatan gigi. Gunakan sesudah Anda mengonsumsi makanan atau minuman.

3. Buah nanas

Mengonsumsi buah nanas selain bagus untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan menjaga kesehatan mata ternyata juga bisa membantu menyamarkan noda pada gigi. Buah nanas ternyata memiliki enzim bromelain yang berfungsi sebagai pemutih gigi alami sehingga tidak sedikit produsen pasta gigi yang menggunakan enzim tersebut sebagai formula pencerah gigi.

4. Buah pepaya

Mengonsumsi buah pepaya ternyata juga bisa mencerahkan gigi sehingga tampak lebih putih. Hal tersebut bukanlah mitos belaka karena pepaya memiliki kandungan enzim protease atau lebih dikenal dengan papain. Enzim ini memiliki fungsi sebagai anti inflamasi, dan anti bakteri sehingga membuat buah pepaya begitu populer untuk membersihkan noda pada gigi, hingga mengobati sakit gigi.

5. Arang aktif (charcoal)

Cara memutihkan gigi secara alami juga bisa Anda lakukan dengan menggosok gigi dengan menggunakan arang aktif atau berkumur dengan air yang dicampur dengan arang aktif selama 2 menit. Bahan alami ini memiliki sifat mudah menyerap kotoran, sehingga tidak sedikit pasta gigi yang mengadopsi bahan ini sebagai salah satu bahan terbaik untuk membersihkan plak gigi, dan merawat kesehatan gigi, dan mulut. Hindari pemakaian yang berlebihan, karena bahan ini memiliki sifat abrasif.

6. Minyak kelapa

Selain bagus untuk menumbuhkan rambut, ternyata minyak kelapa juga bisa digunakan untuk mengurangi plak gigi yang membandel. Sehingga perawatan gigi menggunakan minyak kelapa begitu populer di dunia, termasuk di Indonesia. Cara penggunaannya cukup mudah, Anda bisa berkumur dengan 3 sendok minyak kelapa selama 15 hingga 30 menit, setelah itu kumur dengan air bersih dan gosok kembali gigi Anda.

Nah, begitulah beberapa cara memutihkan gigi dengan bahan alami yang wajib Anda coba. Selain Anda mengikuti cara-cara di atas, sebaiknya Anda juga menghindari kebiasaan buruk yang dapat mengubah warna gigi seperti merokok, sering mengonsumsi kopi dan teh tanpa menggunakan sedotan, dan jarang gosok gigi.

This article was updated on Agustus 9, 2022

Bloger yang suka menulis dan membaca buku fisik dan juga e-book. Topik buku favoritnya adalah non-fiksi seperti teknologi dan motivasi.

You should also read: